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産後うつ対策にフラワーエッセンスが効く!フィンドホーンフラワーエッセンスのベビーブルーを使いました

産後鬱(うつ)対策としてオメガ3の油を摂るというのを実践していますが、他にも私が取り入れている対策が、フラワーエッセンスを飲むというものです。フラワーエッセンスというのは、お花の波動を水に転写したもので、イギリスが発祥の地で欧米ではドラッグストアでも売っているくらい代替療法の一部として定着しているものです。主として感情面に働きかけると言われているのです。そして、副作用がないというもの利点だと言われています。

産後うつ フラワーエッセンス

日本でも、徐々に人気が出てきて、取り入れる方も増えてきたと思いますが、産後うつをテーマにしたぴったりのフラワーエッセンスがありますので、そちらをご紹介したいと思います。フィンドホーンのベビーブルーです。

>>>フィンドホーン ベビーブルー

フィンドホーンは、スコットランドにあるスピリチュアルな共同体

ところで、フィンドホーンって何?という方もいらっしゃるかもしれないので、念のため簡単にご説明しますね。
フィンドホーンは、50年以上も前にスコットランドで作られたスピリチュアルな共同体です。

といっても、カルト教団とかではなく(笑)、日常のスピリチュアリティに根差した共同体で、自給自足の生活やエコビレッジとしても注目されており、国連と連携するNGOでもあります。

詳しくは、こちらにフィンドホーン財団のHPに説明がありますので、ご覧ください。

>>>フィンドホーンとは?

フィンドホーンは、何かひとつの教義に基づいて作られた共同体ではなく、自然発生的に作られた生活者の集まりがベースになっています。

植物と語らいながら作られたフィンドホーンのフラワーエッセンスは世界中で好評

そうした取り組みの中で、特に世界的に知られているのが、フラワーエッセンスです。
フィンドホーンではもともと、野菜の精霊や土地の動物たちと話し合いながら作物を育てる試みが行われているのですが、花々の精霊と語らいながら作られたフラワーエッセンスが、とても効果が高いということで世界中で人気の商品になっています。

このブログの姉妹ブログである「幸せのオーガニックコスメ」でも、以前ちらっとフラワーエッセンスの記事を書きましたが、エロスというコンビネーションのフラワーエッセンスが有名です。

ちなみに、コンビネーションというのは、複数のお花や植物のエッセンスを混合したものです。今回ご紹介するベビーブルーも、複数のお花や植物のエッセンスをテーマに沿って混合したものになります。

フィンドホーンのベビーブルー エッセンス体験談

というわけで・・・私が飲んだベビーブルーですが、これは産後うつ、産後の育児ノイローゼなどに対応するフラワーエッセンスのコンビネーションになります。

産後うつ フラワーエッセンス

説明文を転載します:

女性は、子供が生まれたときの影響についての準備ができていないことが多いです。
強烈な感情と、不安、睡眠のパターンを妨害されることからイライラしたりくたくたに疲れてしまうことで、
無力感やうまく処理することが出来ないといった感情を抱くことがあります。
このエッセンスは、内側に貯めているエネルギー、回復力、そして強さを喚起し、
容赦なく求められる母親としての仕事を果たしながらも、内面の平和を見つけることを助けます。

説明文を読むと分かりますが、ベビーブルーは、産後うつの状態を癒すというよりは、エネルギーを燃え立たせるみたいな作用があるんですよね。
確かに、産後間もなくって、しくしく泣いている場合じゃなく、おっぱいあげたり、おしめを替えたり、やること大量にありますから。

私がこのエッセンスを投入したのは、出産後、退院してから1か月くらいの間でした。退院してからの1週間は、とにかく慣れなくて心が殺気立っている一方で、身体の疲労が極限になっていたと思います。

実家の母に来てもらってお世話を手伝ってもらっていたのですが、それでも緊張が抜けず、授乳と授乳の合間に眠らなきゃ!と思っても、なかなか寝付けず

このエッセンスを飲み始めて2週間くらい経ったころから、次第に元気が出てきて、心の余裕を取り戻せたかな~と思います。

フィンドホーンのエッセンスは相性がいいのか、私にはとても早くに効果を実感することができます。他にも、大人気のコンビネーションのエロスも、時々飲んでケアに使っているお気に入りのエッセンスです。

フラワーエッセンスを買うなら、海外からの個人輸入もおすすめです

 
ちなみに、フラワーエッセンスは、本場では物理的には水と保存料としてのアルコールだけが入った状態で販売されますが、日本で購入するものは、海塩やグリセリンなど別の保存料が混じって売られています(酒税法の制約があるので)。そのため、どうしても味が変なので、それが嫌な人は、海外からの個人輸入がおすすめです。

フィンドホーンに関しては、日本語で読めて、イギリスから直送してくれるEarth Giftsさんがおすすめです。日本の販売価格のほぼ半額で購入できます^^

>>>Earth Gifts

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