産後うつ・PMS・母乳量UPに!授乳中も飲める植物プラセンタの穂のしずくはメンタルにもボディにも効果的です

産後一時期ちょっと鬱っぽくなる「産後うつ」。病気として診断されるほど重篤じゃなくてもなんだか涙が出てきたとか、急に機嫌が悪くなったとか、ありませんか? あと、妊娠出産後に生理が重くなったとか、PMSが出てきたという方もいるかもしれません。そんな産後ママにおすすめのサプリがオーガニック栽培のライ麦から抽出された植物性プラセンタサプリ「穂のしずく」です。私自身、あまりに生理が重くなったのと産後のメンタルがよくなかったので取り入れるようになってから変化を実感しています。

「穂のしずく」は、よく雑誌でも見かけるので気になる方も多いかもしれません。素朴美容を推進しているナチュラル派美容家の錦織なつみさんがおすすめしており、メイン成分のライ麦がオーガニック栽培のものだったり、すべての成分が植物由来(カプセルも)だったりするため、ナチュラル派ママでも安心して飲めるサプリメントです。ちなみに、産婦人科のクリニックで穂のしずくをすすめているところもあるそうですよ。

ちなみに、穂のしずくには母乳量UPできる効果もあるので、産後うつ+産後生理がしんどい+母乳が足りないという3つの悩みが同時にある方には、あれこれ飲むよりも穂のしずくを取り入れるのがコスパ的にもおすすめだと思います。

以下、私自身の体験を絡めつつ「穂のしずく」をレビューしていきますね。

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ハロウィンにもぴったり!iHerbで買える子どもも食べられる可愛いうさぎのオーガニッククッキーAnnie’s Homegrown

アメリカから比較的安価&スピーディにサプリメントや健康食品が個人輸入できるiHerbから、アメリカでも大人気、子どもに安心して食べさせられるオーガニッククッキーを教えてもらいました。Annie’s Homegrownというメーカーのもので、色々な味があるのですが、すべてうさぎちゃんの形をしたとっても可愛いおやつです。

実はこれ、先日、別件でお仕事をお願いしているアメリカ在住経験のあるママさんから教えてもらったもの。元々iHerbは妊娠中や離乳食時代も活用していますが(iHerb関連の記事はこちらにまとめて書いています)、子どもが食べられる可愛くて手頃な金額のiHerb(アイハーブ)で購入できるオーガニックおやつの筆頭にこちらのメーカーのものを挙げていましたので、先日iHerb(アイハーブ)からお取り寄せしたときに一緒に購入してみたのですが、形よし味よし、しかもオーガニックということですごく気に入りました。

私が購入したものは、色合いがどことなくハロウィン色なので、これからのハロウィンにもぴったりです♪

以下、レビューしていきますね。

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イタリア製山羊革のファーストシューズで美脚健脚になるモネリーナのシューズをお試ししました

赤ちゃんがはじめて外を歩くときに履く靴をファーストシューズと呼びますが、先日、モネリーナというイタリア製の山羊革(内側)のファーストシューズをの無料おためしセットを試ししました! こちらは、健脚・美脚を作れるということで、今、アスリートの落合真理さんはじめ芸能人の方も愛用しているというブランドです。

正直、コチラのお靴はお値段はかなり高いです。子供用ではありますが、大人の革靴並にします。ファーストシューズと言っても履ける期間はせいぜい数ヶ月~半年くらいかなと思っていたので、購入には少し迷いがあったのですが、ファーストシューズ、赤ちゃんのときに履かせる靴次第でその後の子どもの健脚・美脚が決まる!というキャッチコピーに惹かれたのと、色がシックで上品だったので、一度お試ししたいなと思い取り寄せてみました。

以下、レビューしていきますね。

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ナチュラル派ママのための無料オンラインサロン「セレスカフェ」立ち上げました!

お久しぶりの投稿となります。実はこの半年ほど、育児以外に別のことに忙しく、こちらのブログの更新が滞っておりました。そうこうしているうちに、新しい試みとして、ナチュラル派マタニティライフ~育児ライフを送りたいと思うママ・プレママのための無料オンラインサロン「セレスカフェ」を立ち上げました。

実際の中身はまだこれから作っていく段階ですが、もしご興味がありましたら、是非お気軽にご登録ください。

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スウィートマミー加藤夏希さん着用ルージュ柄のネイビーワンピースは裏地がオーガニックコットンでとても素敵です

加藤夏希さんといえば授乳服&マタニティウェアブランドのスゥイートマミーさんとコラボしていろいろなかわいいお洋服を作っていますが、先日テレビ番組で加藤夏希さんが着用していたルージュ柄のネイビーワンピース(マタニティウェア兼授乳服)がすっごく可愛くって気になっています。これ、シフォン生地ですが、裏地がオーガニックコットンになっているなど、実際に授乳するようになってからとても重宝しそうなんです。

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授乳服とかマタニティウェアとか関係なく、このデザインと雰囲気が好きな人もいるんじゃないかと思います。
また、裏地がオーガニックコットンになっているってすごくありがたい。可愛いだけではなくちゃんとマタニティウェア・授乳服としても活躍できる機能性があります。

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ケイ素(シリカ)入り無添加洗剤ドルチボーレ(Dolci Bolle)のナチュラルウォッシュをお試ししました!

アトピーや湿疹がでる赤ちゃんの場合、スキンケアをオーガニックにするのはもちろん、意外と侮れないのが洗剤です。衣類に残った洗剤がアトピーや湿疹の原因になることがあるので、ローションを買う以外にも洗剤をマイルドなものに変える必要があるんですよね。そんな中、個人的に今とても注目しているケイ素(シリカ)を配合した100%自然由来の洗剤ナチュラルウォッシュをドルチボーレさんから提供していただいたので、使ってみた感じなどをレビューしていきます。

ドルチボーレ洗剤

オーガニック派のママは洗剤もオーガニックや石鹸系の洗剤にしていることが多いと思います。私はおむつを洗ったりする洗剤としてはネオナチュラルのネオベビー洗濯洗剤が一番と思っていますが、何分粉なので好き嫌いがあります。が、今回お試しさせていただいたドルチボーレのナチュラルウォッシュは、液体洗剤ですので色々と使い勝手がいいと思います。

以下、レビューしていきますね。

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ナチュラルムーニー日本初!オーガニックコットン配合の紙おむつをお試ししてみた! 実際には完全オーガニックではないけど国産オーガニック紙おむつの草分けに!

10月下旬、日本の紙おむつの会社ムーニーから、日本初となる紙おむつにオーガニックコットンを配合したナチュラルムーニーという紙おむつが新発売になりました。このニュースをキャッチしてから、早々とAmazonで予約して取り寄せして使ってみました。

ナチュラルムーニー
 
なお、最初にお断りしておきますが、ナチュラルムーニーは表面のシートにオーガニックコットンを「配合」しているというだけで100%オーガニックコットンで作られたおむつではありません。また、無添加と書いてありますが、石油由来油剤が無添加というだけで、ポリマー等の成分は石油系成分が配合されております。

ですが、ついに日本製のナチュラルムーニーが出たことで、まずは国産オーガニック紙おむつへの筋道ができたということですので、以下レビューしていきます。

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ソレオオーガニックスはウォータープルーフかつノンナノ酸化チタン不使用 赤ちゃんの水遊びや海水浴・プールに○

今年の夏、子どもを遊ばせるために購入したオーガニック系日焼け止めとしてエコロジカルという日焼け止めを使っていました。が、そのあと、同じオーストラリア発のソレオオーガニックスをお試しさせていただく機会があったので、比較したりしながら改めてレビューしていきますね。

ソレオオーガニックス
 
赤ちゃんに使うということを度外視すれば、今は国産の日焼け止めでもノンナノ(ナノ不使用)のオーガニック系の日焼け止めが販売されています。ですが、赤ちゃんにとってどうか?と考えたときに、国産のものではやや足りないところがあり、一方で紫外線大国オーストラリアの日焼け止めはすごいな~と思うことがありますので、その辺りをつづっていきます。

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ハロウィンベビーコスプレ(赤ちゃん衣装)ならクーナ・セレクトのMud Pieが人気&おすすめ!

ハロウィンやクリスマスとこれからイベントが目白押しで、ママ友たちと催し物を企画している・・・という方におすすめなのが、クーナ・セレクトで販売されているMud Pieというブランドがかわいくてちょっと他では変えないとてもおしゃれなものなので、チェックしてみてくださいね。

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今やすっかり日本の国民的行事になったハロウィン。保育園や幼稚園などで仮装パーティをするところもあると思います。そんなときに着せてあげたいお洋服がたくさん見つかりました。

以下、ご紹介していきますね。
 
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小豆(あずき)はむくみ対策に効果的!母なるおめぐみはむくみを取りながら母乳を増やせるお茶

先日お試しさせていただいたサプリパークさんの母乳量を増やすための母乳育児茶・母なるおめぐみですは、100%北海道産の小豆を焙煎したものからできています。こちらですが、味が気に入ってここ最近しょっちゅう飲んでいます。
 
母なるおめぐみ
 
母なるおめぐみは最近発売された母乳育児茶で、母乳育児のお茶というとたんぽぽ茶かハーブティという中、ちょっと異色の小豆オンリーという食材で作られています。以前、こちらの記事でレビューをさせていただきました。

ですが、ちょっと調べてみたら、小豆ってやはり日本人の食生活には深く根ざしたもので、身土不二という観点からもとても興味深いものだったので、ちょっとシェアしますね。
 
人によっては、母乳育児茶・妊娠中に飲む飲み物として、小豆茶の「母なるおめぐみ」はとても向いているかもしれません。
 
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